3 pasos saber cómo mejorar la calidad del aire en casa

 En nuestra última infografía te descubrimos cómo mejorar la calidad del aire en casa y porqué es tan importante la calidad ambiental interior, qué elementos la amenazan y qué podemos hacer para mejorarla. 

Mejorar la calidad del aire en casa, esencial para tu salud

Nos preocupa qué comemos, qué bebemos, hacer ejercicios y estar sanos en general. La calidad de aire está directamente relacionada con nuestra salud y en la mayoría de grandes ciudades y núcleos urbanos del mundo el aire que respiramos no cumple con los mínimos de calidad y repercute directamente en nuestra salud, lo que nos obliga a mejorar la calidad de aire interior a través del tratamiento del aire para así disminuir la contaminación en casa.

¿Por qué debemos mejorar la calidad del aire en casa?

Así, desde hace algunos años, la preocupación por mejorar la calidad del aire en casa se ha generalizado, pero parece que ésta se limita al aire exterior. Teniendo en cuenta que pasamos alrededor del 80% de nuestra vida en espacios interiores, como en nuestra casa, oficina, nuestro coche o gimnasio, y que la Organización Mundial de la Salud alerta que los espacios interiores están de 5 a 10 veces más contaminados que el exterior hace que mejorar la calidad del aire en casa y demás espacios interiores se convierta en algo de vital importancia.

• En el aire exterior: encontramos agentes nocivos como gases derivados de la combustión, partículas, o componentes orgánicos volátiles.
• En el aire interior se producen agentes nocivos como, gases tóxicos producidos de barnices, pinturas, productos de limpieza o gérmenes.

Ambos ambientes nos afectan, así que ¡descubre qué 3 pasos puedes dar para mejorar la calidad del aire que respiras en tu casa, trabajo o en tu coche!

Tres pasos para mejorar la calidad ambiental en el hogar

1. Climatizar: Los sistemas de climatización, como el aire acondicionado consiguen confort térmico en una estancia al ir aumentando o disminuyendo la temperatura y la humedad relativa. Uno de los sistemas más eficientes y el único capaz de dar frío o calor según la demanda son los sistemas de bomba de calor. Las condiciones ideales en verano son de 23 a 25°C y humedad relativa entre 45 y 60% y en invierno de 21 a 23°C y humedad relativa entre 40 y 50%. Muchos sistemas bomba de calor por aerotermia aúnan la capacidad de climatizar con la de producir agua caliente sanitaria.
2. Ventilar. Somos generadores de CO2: nuestro sistema respiratorio se encarga constantemente de absorber el oxígeno del aire y explicar CO2. Solo mediante la ventilación se extrae el CO2 generado por las personas en un ambiente interior y se aporta aire con mayor cantidad de oxígeno. La normativa exige que en edificios no residenciales sea obligatoria renovar el aire mediante sistemas forzados como conductos de ventilación. Para mantener niveles de confort, el aire de renovación debe entrar con los niveles de temperatura y humedad adecuados.
3. Purificar el aire: Mediante sistema de filtración del aire interior, se eliminan agentes contaminantes (diluidos o en suspensión) y se genera aire puro, mejorando así la calidad del aire interior. De esta forma se genera un espacio libre de agentes víricos, bacteriológicos y alérgenos, muy favorable para la salud de las personas que pasan mucho tiempo en ese espacio. Además, eliminan los malos olores y reducen niveles de metales pesados, micropartículas en suspensión, componentes orgánicos volátiles, benceno y alcoholes, entre otros. Aumentan los niveles de concentración y bienestar, mejora del rendimiento, recuperación física y la desinflamación de las vías respiratorias. 

¡Puedes descargar la infografía resumen de todas estas recomendaciones!